Ça va bouger!

Les Électrons en mode "toutouyoutou" !!!


Les cours d'aérobic vont démarrer : la première séance sera offerte, le nombre de places est limité...
Nous mettrons les bulletins d'inscription à disposition le 14 septembre : il vous en coûtera 10€ d'adhésion annuelle à l'association, ainsi qu'une participation de 30€ par trimestre...soit 100€ par an pour vous offrir un corps de rêve et une santé de fer ;-)





L'association s'est réunie ce vendredi 10 octobre et a décidé de revoir le tarif des séances d'initiation à la danse africaine...pour 8€ la séance de 2h (ou 6€ pour les enfants, jusqu'à 12 ans inclus), sans adhésion obligatoire à l'association, vous pourrez assister aux cours qui se dérouleront tous les 1ers mercredis de chaque mois, de 19h45 à 21h45, à la salle polyvalente de Florémont.

(mise à jour le lundi 13 octobre 2014)


Succès plus que mitigé pour la première édition de nos cours d'initiation à la danse africaine : seules 7 courageuses se sont défoulées au son du djembé d'Alex...il semble que nos actions de communication n'aient pas eu l'impact attendu, et que nous n'ayons certainement pas relayé l'information dans un périmètre suffisamment large. 

Nous allons étudier plus précisément ce projet lors de notre prochaine réunion de bureau.

(mise à jour le samedi 4 octobre 2014)


Voilà, ça y est, les inscriptions aux cours d'initiation à la danse africaine sont lancées! Vous pouvez d'ores et déjà télécharger le bulletin d'inscription et le remettre avec votre règlement dans la boîte aux lettres de l'association (à l'école de Florémont). Rendez-vous dès le 1er octobre pour le début des cours...


(mise à jour le jeudi 18 septembre 2014)


Changement de registre pour les Électrons : bientôt des stages de danse africaine ! La date de démarrage de l'activité n'est pas encore fixée, mais nous vous donnerons rendez-vous les mercredis soirs, de 19 à 21h, une fois par mois...ça va bouger bouger!!!
(mise à jour le dimanche 14 septembre 2014)

C'est la rentrée...tout le monde est motivé! Les Électrons ont trouvé un moyen de faire aussi plaisir aux mamans sportives en proposant des cours de fitness et zumba. Les séances d'une heure et demie sont divisées en deux parties : la première heure est consacrée au cardio-fitness (renforcement musculaire et endurance s'invitent à la danse). Pour la dernière demi-heure, Laureline nous emmène dans son univers latino pour la partie zumba.
Les cours ont repris le jeudi 12 septembre et rassemblent pas moins de 30 courageuses : il reste encore quelques places...venez faire une séance d'essai!

Rendez-vous à la salle polyvalente de Florémont, tous les jeudis, de 20h à 21h30, dans une ambiance conviviale.

Article publié dans Vosges Matin
Halloween-fitness!
Envie de vous défouler? de faire du bien à votre corps autant qu'à votre esprit? Alors venez rejoindre le groupe de fitness-zumba, sous la houlette de Laureline, votre coach, éducatrice sportive diplômée d'état.

Laureline la diablesse...




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